בטאטה מבושלת, מילוי לכיסוני בצק



הרכב תזונתי של בטאטה מבושלת, מילוי לכיסוני בצק ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
151 קלוריות13 גרם3 גרם9 גרם34 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם0.7 מ"ג19 מק"ג2082 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
62 מ"ג0 מ"ג149 מ"ג264 מ"ג3.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.3 גרם2 גרם59 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות